很多男性朋友遇到“不举”的问题，也就是医学上说的勃起功能障碍（ED），常常又羞于启齿，内心焦虑，最关心的问题往往是：“这种情况，它能自己好吗？”

        答案是：分情况，不能一概而论。

        上海长虹医院表示：心理性、短期可逆因素导致的ED，积极调整后，有自愈可能。比如你的问题主要是由于近期压力过大、焦虑、紧张、夫妻关系不和谐，或者偶尔一次表现不佳带来的心理阴影造成的，那么，有较大的自愈可能。通过调整心态、缓解压力、改善伴侣沟通、保证充足睡眠和适度运动，身体状态恢复后，勃起功能往往能自行改善。

         上海长虹医院提醒：如果问题源于短期的身体疲劳、过度饮酒、吸烟、或者某些药物的暂时影响，在去除这些诱因后，充分休息、戒烟限酒、按医嘱调整药物，勃起功能也有可能自行恢复。这属于身体对外界不良刺激的可逆性反应。

        然而，如果ED的根源在于明确的器质性疾病（比如心血管疾病、糖尿病、高血压、神经损伤、内分泌失调）或长期慢性损害（比如长期吸烟、酗酒、肥胖、代谢综合征等），指望其自行恢复是非常不现实的。这类因素会持续损伤血管、神经功能，影响阴茎海绵体的正常充血机制。切勿抱有侥幸心理盲目等待！

        上海长虹医院特别强调：勃起功能障碍（ED）往往是身体健康的警报器。如果出现ED超过1-2个月，请及时到男科医院就诊。医生会帮你明确病因，制定有效的治疗方案。早发现、早诊断、早干预，效果才会更好。